Sognare di volare è forse il sogno più diffuso al mondo. La scena è spesso accompagnata da stupore (“So farlo! È meraviglioso!”) e da un profondo senso di benessere, libertà, gioia.

Il volo riflette un’esperienza di liberazione: qualcosa che ti “pesava” nella vita diurna si allenta o si risolve, e tu entri in contatto con una parte di te che sente di poter scegliere e agire con più autonomia, che si sente leggera come l’aria, che ha fiducia in sé e che può essere ambiziosa e creativa.

Il sogno può, in alternativa, rappresentare il contatto compiuto dal sognatore con una parte di sé spirituale, contemplativa, che vuole dare uno “sguardo dall’alto”.

Un’altra alternativa è il sogno di volare che mette in scena la tendenza a evitare un dolore o una responsabilità, a fuggire quindi dalla realtà.

• Volare alto tra le nuvole. Se c’è gioia, il sognatore potrebbe stare percependo delle opportunità in arrivo. Se c’è timore: le sfide future potrebbero intimidire.
• Volare nello spazio. Il sogno mette in scena un viaggio in regioni più vaste e lontane e può parlare di una parte di sé altamente spirituale o creativa.
• Volare all’indietro. Il sogno può rappresentare l’allontanamento da una situazione di vita. Altre volte, invece, rappresenta un bisogno di riconnessione col passato.
• Volare basso o a un metro da terra, potrebbe indicare di uno slancio del sognatore che è ancora timido: si fa fatica a lasciarsi andare e può prevalere il bisogno di controllo.
• Volare a fatica, incontrare ostacoli nel volo o cadere. Il sognatore può sentirsi ancora trattenuto a qualcosa, la sua autostima può essere traballante. In ogni caso, il sogno sembra esprimere una scarsa chiarezza di vedute (specie se il volo ha luogo nel buio o nella nebbia).
• Non riuscire ad atterrare. Questa variante potrebbe indicare una tendenza ad astrarsi, ad avere ambizioni non radicate nella realtà (essere senza “pista di atterraggio”).
• Volare con mezzi insoliti (mantello, ombrello, tappeto, drago, cavallo alato, mongolfiera, deltaplano…): il senso di libertà è ottenuto attraverso aspetti di sé particolari. Il sogno indica che si è in possesso di risorse fuori dalla norma, che hanno bisogno di essere interpretate e colte, tuttavia, caso per caso.
• Volare in aereo. Se si è il pilota, il sogno potrebbe indicare un grande senso di libertà e di controllo sulla situazione di vita. Se, invece, si è un passeggero, il sogno potrebbe rappresentare un limitato senso di libertà: si vola, ma comunque non si è al comando.

Freud incluse questo sogno tra i “sogni tipici”. Per Freud, il ricordo infantile dell’essere sollevati in aria dai genitori può colorare il volo di eccitazione e il sogno di volare rispecchiare questo senso del piacere infantile.